Comment éviter les irritations entre les cuisses durant vos séances de running ?

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Avez-vous couru le Marathon de Paris ? Que vous soyez un sportif chevronné ou un coureur du dimanche, on va vous parler aujourd'hui d'un sujet brûlant (et pas dans le bon sens) : les irritations entre les jambes des hommes. Si vous avez déjà ressenti cette sensation désagréable de brûlure ou de frottement entre vos jambes, vous savez de quoi on vous parle. 

Alors, d'où viennent ces irritations ? Et surtout, comment les éviter ?